서초 다낭성난소증후군 한의원

자윤한의원 서초점 서울 서초구 서초중앙로 26

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자윤한의원 서초점 박황진 원장 — **박황진 원장** 자윤한의원 서초점 대표원장

다낭성난소증후군 — 서초점 원장 코멘트

서초점에서는 아이 계획이 있는지부터 여쭙고 목표를 둘로 나눕니다. 계획이 아직 없다면 월경이 제 간격으로 돌아오게 하는 데, 준비 중이라면 난소가 제 몫을 해 배란이 스스로 이어지도록 받치는 데 무게를 둡니다. 월경 없는 달이 길었던 분은 그동안 내막이 한 달 주기로 바뀌지 못했을 수 있어 내막을 지키는 쪽도 함께 봅니다.

늘어진 주기 가운데 일부 달에는 배란이 이뤄지기도 하므로, 체온 기록에서 저온기와 고온기가 뚜렷이 갈린 달이 있었는지를 함께 짚습니다. 여기에 몸이 무겁고 붓는지, 긴장으로 가슴이 답답한지, 체중이 느는 속도와 잠은 어떤지를 더해 한약과 침·뜸을 어떻게 쓸지 정하고, 석 달을 한 단위로 경과를 보며 계획을 다시 세웁니다.

CARE GUIDE

다낭성난소증후군 진료 안내

서초점 자주 묻는 질문

당장 아기를 가질 생각이 없는데 월경을 되찾는 관리가 왜 필요한가요?

월경 없는 기간이 길어지면 내막이 한 달 주기로 바뀌지 못한 채 자극을 받아 월경 밖 출혈이나 내막증식증으로 이어질 수 있어, 계획과 상관없이 주기를 되찾는 관리가 필요하다고 봅니다. 몸을 어느 수준까지 되돌린 뒤에는 식사와 운동으로 이어 가는 질환입니다.

빵이나 면을 즐겨 먹는 편인데 식사에서 무엇부터 바꾸면 좋을까요?

빵과 밀가루, 인스턴트 음식을 줄이고 지방과 단백질은 고기보다 콩과 생선으로 채워 보세요. 가공식품보다 첨가물이 적은 음식, 채소와 해조류, 과일처럼 신선한 재료로 만든 음식을 늘리는 쪽을 권합니다.